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连续几天任务世界的修养,不可避免的让萧慕白变得懒惰。
第二天萧慕白早上醒来的时候,就比平常迟了半个小时。
七点半萧慕白才醒来,发觉自己有变懒的倾向,这让萧慕白感叹,太过安逸的生活真的会使人丧失斗志。
萧慕白洗漱之后开始做早餐,早餐是双份的,这会儿萧凝还在熟睡中呢。
那天萧慕白辞别奶奶,离开绍兴又回到上海。回到上海的当晚,就开始完成另一个任务。
昨晚萧慕白睡得并不是很晚,到凌晨一点就睡了。
今天的早餐和往常并不一样,似乎是萧慕白心情好,多花了一番功夫,然后做出来显得特别精致和略显花哨。
火腿芝士蛋三文治和吐司太阳蛋披萨,都是萧慕白刚学的,这是系统的初级厨艺奖励。然后是加热的纯牛奶,这才是萧慕白的真正实力。
当萧慕白叫醒萧凝,萧凝洗漱之后,就看到这么精美的早餐。
“哇塞!”刚被萧慕白叫起来,嘟囔着嘴的萧凝被眼前的早餐亮到了,瞪大着眼睛看着。
“快吃咯!吃完我们一起去跑步。”萧慕白收拾好,开始坐在椅子上。
“唔!好吃!”萧凝大口大口的吃着,边吃边问道:“哥!你好厉害,这是怎么做的。”
“你要学么?学的话我会教你。”萧慕白饶有兴趣地问。
“还是算了。”萧凝吐了吐舌头,乖乖地吃早餐。
吃完早餐之后,萧慕白换了一身运动衣,然后带着萧凝去跑步。
没有下雨的时候,上海的天空晴朗,早上空气就会很好,许多人都会出来运动,尤其是新都嘉园环境本来就很好,花草繁多鸟语花香,树木葱葱郁郁。
小区里早晨活动的人很多,小孩子,老人,中年人和青年人。
萧慕白在这里住了有两年时间,和一些人也比较熟悉,遇到认识的就打个招呼,不认识的也是微笑相对。
小区里活动中心人最多,那里有一个篮球场和网球场,经常是人们的去的目标。还有就是沿着池塘的小路,夏日的微风吹过,树荫下慢跑或是跑步,感觉很舒服。
萧慕白就带着萧凝慢跑,早晨慢跑有利于呼吸,能增强人的肺活量免疫力。萧慕白已经健身好多年了,慢跑也断断续续持续了五年时间。
萧凝似乎也挺出色的,身体素质好很多。
萧慕白一家人身体都挺好,只有老妈比较差。几年前老妈生病住院,病根就是在怀萧慕白的时候落下的,因此小时候萧慕白的身体也不怎么好。
后来萧慕白经过锻炼,逐渐身体变好,一点也没有当初的瘦弱不堪。
萧凝跟着萧慕白跑着,丝毫不落后面,呼吸不粗不喘,但是在两千米之后,似乎脚步开始慢了。
萧慕白穿着灰色的运动衣,萧凝穿的是粉红色的,戴着个粉红色的帽子,跑起来马尾一甩一甩的,就像是当初的萧雅。
萧慕白跑的很慢,这里不是学校的塑胶跑道,跑起来怕萧凝崴到脚,便一直注意着萧凝。
终究只是女孩子,终归没有经常锻炼,萧慕白下了这样的结论。是啊,高中生面临高考,学习任务繁重,能花多长时间锻炼呢。
对于大多数意志不坚定的人来说,他们可能不会在时间繁忙的时候去跑步,空余的时候会去的多一点,时间心情天气等等,都是他们不想去跑步的理由,不是... -->>
连续几天任务世界的修养,不可避免的让萧慕白变得懒惰。
第二天萧慕白早上醒来的时候,就比平常迟了半个小时。
七点半萧慕白才醒来,发觉自己有变懒的倾向,这让萧慕白感叹,太过安逸的生活真的会使人丧失斗志。
萧慕白洗漱之后开始做早餐,早餐是双份的,这会儿萧凝还在熟睡中呢。
那天萧慕白辞别奶奶,离开绍兴又回到上海。回到上海的当晚,就开始完成另一个任务。
昨晚萧慕白睡得并不是很晚,到凌晨一点就睡了。
今天的早餐和往常并不一样,似乎是萧慕白心情好,多花了一番功夫,然后做出来显得特别精致和略显花哨。
火腿芝士蛋三文治和吐司太阳蛋披萨,都是萧慕白刚学的,这是系统的初级厨艺奖励。然后是加热的纯牛奶,这才是萧慕白的真正实力。
当萧慕白叫醒萧凝,萧凝洗漱之后,就看到这么精美的早餐。
“哇塞!”刚被萧慕白叫起来,嘟囔着嘴的萧凝被眼前的早餐亮到了,瞪大着眼睛看着。
“快吃咯!吃完我们一起去跑步。”萧慕白收拾好,开始坐在椅子上。
“唔!好吃!”萧凝大口大口的吃着,边吃边问道:“哥!你好厉害,这是怎么做的。”
“你要学么?学的话我会教你。”萧慕白饶有兴趣地问。
“还是算了。”萧凝吐了吐舌头,乖乖地吃早餐。
吃完早餐之后,萧慕白换了一身运动衣,然后带着萧凝去跑步。
没有下雨的时候,上海的天空晴朗,早上空气就会很好,许多人都会出来运动,尤其是新都嘉园环境本来就很好,花草繁多鸟语花香,树木葱葱郁郁。
小区里早晨活动的人很多,小孩子,老人,中年人和青年人。
萧慕白在这里住了有两年时间,和一些人也比较熟悉,遇到认识的就打个招呼,不认识的也是微笑相对。
小区里活动中心人最多,那里有一个篮球场和网球场,经常是人们的去的目标。还有就是沿着池塘的小路,夏日的微风吹过,树荫下慢跑或是跑步,感觉很舒服。
萧慕白就带着萧凝慢跑,早晨慢跑有利于呼吸,能增强人的肺活量免疫力。萧慕白已经健身好多年了,慢跑也断断续续持续了五年时间。
萧凝似乎也挺出色的,身体素质好很多。
萧慕白一家人身体都挺好,只有老妈比较差。几年前老妈生病住院,病根就是在怀萧慕白的时候落下的,因此小时候萧慕白的身体也不怎么好。
后来萧慕白经过锻炼,逐渐身体变好,一点也没有当初的瘦弱不堪。
萧凝跟着萧慕白跑着,丝毫不落后面,呼吸不粗不喘,但是在两千米之后,似乎脚步开始慢了。
萧慕白穿着灰色的运动衣,萧凝穿的是粉红色的,戴着个粉红色的帽子,跑起来马尾一甩一甩的,就像是当初的萧雅。
萧慕白跑的很慢,这里不是学校的塑胶跑道,跑起来怕萧凝崴到脚,便一直注意着萧凝。
终究只是女孩子,终归没有经常锻炼,萧慕白下了这样的结论。是啊,高中生面临高考,学习任务繁重,能花多长时间锻炼呢。
对于大多数意志不坚定的人来说,他们可能不会在时间繁忙的时候去跑步,空余的时候会去的多一点,时间心情天气等等,都是他们不想去跑步的理由,不是... -->>
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